

Le Jujube Séché, aussi appelé datte chinoise ou Da Zao (大枣), est un fruit aux multiples bienfaits, utilisé depuis plus de 4 000 ans dans la médecine traditionnelle chinoise et la cuisine asiatique. Son goût doux et caramélisé en fait un ingrédient prisé dans les soupes, tisanes et desserts. Chez Mama's Pantry, on le connaît bien : Maman Xiaolan ne jure que par lui ! 🔥
Le jujube est le fruit du Ziziphus jujuba, un arbre cultivé depuis des millénaires en Chine. Une fois séché, il prend une couleur rouge foncé et une texture moelleuse. Son goût est naturellement sucré, avec des notes subtiles de datte et de pomme séchée. Il apporte une touche douce et réconfortante à toutes sortes de plats. En plus de son goût délicieux, il est riche en fer, vitamines et antioxydants, ce qui en fait un véritable superaliment.
Le jujube séché est ultra polyvalent ! Il peut être consommé tel quel ou intégré à diverses préparations :
Pour préserver ses bienfaits et son goût, conserve le jujube séché dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière, de préférence dans un bocal hermétique.
💡 Bon à savoir : Le jujube est naturellement sucré et tonifiant, mais en médecine chinoise, il est déconseillé en excès pour les personnes ayant une tendance à la chaleur interne (acné, inflammations, etc.).