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Tofu Ferme - 500g
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Le Tofu Ferme Lakovo 500g, c'est votre allié dans la quête du goût parfait ! Avec sa base neutre, ce champion de la cuisine absorbe toutes vos marinades et épices préférées. Sa texture lisse et ferme fait des miracles en bouche !
😋 Astuce cuisine pour ce tofu ▾
D'une polyvalence incroyable, le Tofu Ferme Lakovo se prête à toutes vos envies culinaires, chaudes ou froides. Envie de croquant ? On le marine, on le fait revenir pour obtenir une croûte irrésistiblement croustillante. Sinon, on l'émiette dans les salades, on peut aussi l'ajouter dans les smoothies pour un boost protéiné, ou bien on l'utilise comme substitut de fromage dans les plats vegan ! Un petit conseil : pressez bien votre tofu avant de le cuisiner pour qu'il soit encore plus savoureux !
🫙 Conservation du tofu ferme ▾
On le conserve dans son emballage intact dans le réfrigérateur. Une fois entamé, on le place dans de l'eau fraîche et propre et on renouvelle l'eau quotidiennement et on le savoure sous 3 à 5 jours !
Ingrédients
Grains de soja naturel (sans OGM), eau, sulfate de calcium.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Énergie | 476 kJ (114 kcal) |
| Matières grasses | 6,8g |
| Dont acides gras saturés | 2,14g |
| Glucides | 2,9g |
| Dont sucres | 0,8g |
| Fibres | 2,1g |
| Protéines | 11,36g |
| Sel | <0,05g |
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